técnica Pomodoro
A técnica Pomodoro, criada por Francesco Cirillo no fim dos anos 1980, divide o trabalho em blocos curtos de foco intercalados com pausas, usando um cronômetro de cozinha em formato de tomate como referência original que deu nome ao método.
Nenhum desses três valores é múltiplo de 4, então a fase seguinte é sempre a pausa curta do ciclo clássico.
4 é múltiplo do intervalo configurado no ciclo clássico, então essa é a única das quatro repetições que libera a pausa longa.
O preset longo libera a pausa longa a cada 3 blocos em vez de 4, então o mesmo número de blocos completa o ciclo mais cedo.
É um método de gestão de tempo que alterna períodos de foco intenso (em geral 25 minutos) com pausas curtas. A cada quatro blocos de foco, você faz uma pausa mais longa. Cada bloco é um “pomodoro”, nome inspirado no cronômetro de cozinha em formato de tomate usado por Francesco Cirillo, criador da técnica no fim dos anos 1980.
O bloco de foco clássico dura 25 minutos, seguido por uma pausa de 5 minutos; a cada 4 blocos de foco encerrados, a pausa que vem depois é estendida para 15 minutos em vez de 5.
Navegadores reduzem a frequência de setInterval em abas inativas para economizar bateria, o que atrasaria um contador ingênuo que decresce "um segundo por tique". Um cronômetro baseado em horário-alvo evita isso: ele recalcula o tempo restante comparando o relógio atual com o horário de término já definido, então não acumula atraso mesmo com tiques perdidos.
Depende do preset: a cada 4 blocos de foco nos ciclos clássico (25 min) e curto (15 min), e a cada 3 blocos no ciclo longo (50 min). Esse número é configurável em cada um dos três presets.
Não. Só um bloco de foco que chega a zero soma ao contador que decide quando a próxima pausa é curta ou longa; interromper manualmente antes do fim não avança essa contagem.
O cronômetro funciona inteiramente no seu navegador, sem login e sem enviar dados a servidores.